Date/Time
Date(s) - 11/12/2021
09:00 - 09:30


Teorie și practica cu toată echipa.

Fiecare antrenament trebuie început cu o încălzire și terminat cu relaxarea. Fără încălzire, corpul nu funcționează complet, făcând ca antrenamentul să nu fie perfect și să apăra pericolul unei accidentări. Dacă te antrenezi intens, corpul va ieși din starea relaxată în care se afla înainte de antrenament.

Bookings


Category
Logo_footer   
     © 2021 PTS by Emilia All rights reserved