Cata greutate are acest cuvant imprumutat! Poate am eu gargarite, dar, hai sa pornim aceasta dezbatere. O sa ne contrazicem? Posibil. O sa fim pe aceeasi lungime de unda? Se poate. Dar cel mai important, o sa invatam ca nu suntem cu totii la fel, ca avem opinii diferite, si acesta este un lucru minunat….

Protein shakes are used by athletes who want to improve their performance but also by people who want to lose weight or supplement their diet. Protein is seen as a vital element for skin, bones and especially muscles. Some experts believe that protein should be consumed either 20 minutes or one hour after the end…

Hai sa ne gandim la miscare din trei perspective: Trup in antrenamentTrup activTrup sedentar Antrenamentul inseamna programarea sistematica a unor forme de exercitiu care iti construiesc muschii si iti dezvolta sistemul cardiovascular pentru rezultatul intentionat. A fi activa inseamna ca nivelul tau de miscare este departe de suficient. Daca ti-ai facut antrenamentul azi dimineata, probabil…

Logo_footer   
     © 2020 PTS by Emilia toate drepturile rezervate